• Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
Slider shadow

Velkommen til Aalborg Selvforsvar & Jujitsu Klub

Aalborg Selvforsvar & Jujitsu Klub kan tilbyde følgende:

 

Selvforsvar

Jujitsu

Aikido

Brasiliansk jiu-jitsu

Iaido

Kyusho

Selvforsvar for kvinder

Motionsrum

 

Ét kontingent - fri træning af alle stilarter!

 

Sidste nyt fra klubben

    Regler for træning i ASJK (juni 2020) Entre: Ved ind - og udgang - hold afstand! Sprit dine hænder før du går ind i opholdsrummet. Kom så vidt muligt renvasket, i ren Gi og minimer brug af baderum (bad derhjemme) Opholdsrum: Minimer brugen af opholdsrum. Kom tidligst 10 minutter før træningstart og forlad klubben når træning er slut. Har du taget ophold i rummet - rengøres/afsprittes kontaktflader (borde, dørhåndtag, stole mv.) Køkken: Køkkenet er lukket ned - ingen kaffemaskine, kopper mv. Medbring din egen fyldte drikkedunk. Dojo: Vask/ afsprit hænder før du går ind til træning. Der må trænes i de 8 markerede stationer - 16 personer ad gangen + undervisere - der trænes så vidt muligt med samme makker. Undervisere må også opholde sig i Dojo. Træning stoppes 15 min før tid således at alt kan luftes ud og rengøres før næste hold. 1 pers. desinficerer /sprayer hele måttearealet og 2 pers. svaber/aftørrer alle måtter. Øvrige kontaktflader og punkter rengøres/afsprittes ligeledes. Medbring så vidt muligt eget udstyr hvis dette skal anvendes ved træning. Lille Dojo/motionsrum: Lukket indtil videre. Toilet: Efter toiletbesøg vaskes hænder med sæbe. Afspritning af toiletskylleknap og sæde samt dørhåndtag. Overhold disse regler og hjælp hinanden med at passe på hinanden og undgå smittespredning. På forhånd tak - bestyrelsen i ASJK

Se hvornår vi holder arrangementer og andet her

Se vores video