• Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
  • Indsæt noget tekst
Slider shadow

Velkommen til Aalborg Selvforsvar & Jujitsu Klub

Aalborg Selvforsvar & Jujitsu Klub kan tilbyde følgende:

 

Selvforsvar

Jujitsu

Aikido

Brasiliansk jiu-jitsu

Iaido

Kyusho

Motionsrum

 

Ét kontingent = fri træning af alle stilarter!

 

Sidste nyt fra klubben

    Update genåbning: Gyldigt Corona-pas skal vises på forlangende.     Regler for træning og ophold i ASJK     Ved hver træning kræver klubben, at kontaktinfo noteres på samtlige af de personer som træner, således klubben kan informere, hvis der bliver konkret mistanke om Covid smitte. Alle informationer behandles fortroligt og opbevares i 14. dage, hvorefter disse makuleres. Ønsker man ikke at udlevere kontaktinfo, kan klubben desværre ikke tilbyde undervisning!     Entre: Ved ind - og udgang - hold afstand! Sprit dine hænder før du går ind i opholdsrummet. Kom så vidt muligt renvasket, i ren Gi og minimer brug af baderum (bad derhjemme)   Opholdsrum: Minimer brugen af opholdsrum. Kom tidligst 5 minutter før træningstart og forlad klubben når træning er slut. Har du taget ophold i rummet - rengøres/afsprittes kontaktflader (borde, dørhåndtag, stole mv.)   Køkken: Køkkenet er lukket ned - ingen kaffemaskine, kopper mv. Medbring din egen fyldte drikkedunk.   Dojo: Vask/ afsprit hænder før du går ind til træning.   Børne- ynglingehold: Der må trænes 28 personer i dojo ad gangen - der trænes så vidt muligt med samme makker.   Voksenhold(fra 21 år): Der må trænes 28 personer - max 4 personer må træne sammen.   Træning stoppes 15 min før tid således, at salen kan luftes ud og rengøres før næste hold. 1 pers. desinficerer/sprayer hele måttearealet og 2 pers. svaber/aftørrer alle måtter. Øvrige kontaktflader og punkter rengøres/afsprittes ligeledes. Medbring så vidt muligt eget udstyr til træning.   Lille Dojo/motionsrum: Er åben for træning - maks. 8 personer ad gangen + instruktør. Motionsmaskiner, vægte etc må ikke benyttes!   Toilet: Efter toiletbesøg vaskes hænder med sæbe. Afspritning af toiletskylleknap og sæde samt dørhåndtag.   Overhold disse regler og hjælp hinanden med at passe på hinanden og undgå smittespredning. På forhånd tak - bestyrelsen i ASJK

Se hvornår vi holder arrangementer og andet her

Se vores video